Sinem Yazıyoor Editörü

A vitamini en çok yeşil yapraklı sebzeler içerisinde, yumurtada, kabakta ve havuçta bulunur. A vitamini eksikliğinin oluşması ya yeterince A vitamini alınmamasına bağlı olarak, ya da alınan A vitaminin vücut tarafından yeterince emilememesine bağlı olarak ortaya çıkmaktadır.

 A vitamini eksikliğinde çeşitli görme problemleri ortaya çıkmaktadır. Bu eksiklik gece körlüğüne neden olmaktadır. Ayrıca gözde kuruluk da A vitamini yetersizliğinden kaynaklanmaktadır. A vitamini eksikliğinde ayrıca bağışıklık sistemi de zayıflamaya başlar. Bunların dışında A vitamini eksikliğinde boğaz enfeksiyonları, saçlarda kepeklenmeler, saçlarda kuruluk, ağızda ülser gibi rahatsızlıklar da ortaya çıkmaya başlar.


BU İÇERİĞE TEPKİNİ GÖSTER !

EN SON EKLENEN HABERLER

YAZIYOOR ÜYE YORUMLARI

Giriş yap ! Kaydol